Como evitar estrias na gravidez
Como evitar estrias na gravidez Ressecamento é o grande vilão para futuras mamães Devido às diversas transformações corporais durante a gravidez , o espelho pode deixar de ser o grande amigo da futura mamãe. Nessa fase é comum o aparecimento de flacidez e estrias , por causa do estiramento da pele e o ganho de peso. Por isso, é preciso manter hidratação adequada , por dentro e por fora. Leia também: Como evitar estrias e rachaduras no seios Dicas para cuidar do corpo durante a gravidez Aprenda a fazer um shake ajudar o intestino a funcionar na gravidez A dermatologista do Hospital e Maternidade Rede D’Or São Luiz , Samar Mohamad El Harati, explica que a melhor arma contra inchaços é consumir muito líquido. “É preciso ingerir cerca de dois litros de água por dia”, diz. Dessa forma, o organismo funciona melhor, como também melhora a circulação sanguínea e a irrigação do útero e da placenta . Além disso, eliminam-se toxinas, o que diminui o risco ...